Krafttraining in der Schwangerschaft? Geht das und wenn ja wie?

Mich hats umgehauen. Nicht das Krafttraining, sondern viel mehr ein doofer Infekt ist es, der hier gerade die komplette Familie aus den Socken haut. Zum Glück hab ich noch ein wenig Content für euch, denn total oft erreichen mich Fragen … Krafttraining in der Schwangerschaft? Geht das und wenn ja wie? weiterlesen