Kategorie: Wettkampf
-
13.10.2019 der Kölner Halbmarathon
Der Dom ist das Ziel. Zurück zum Halbmarathon. Etwas ein Jahr nach Gretas Geburt will ich es nochmal wissen. Aus spontanen Sporteinheiten, wenn sich gerade mal eine Lücke auftut, wird strukturiertes Training mit dem Halbmarathon Plan der Triathlon Crew Cologne (Wie ich zurück zu strukturiertem Training gekommen bin, lest ihr hier). Ich will das alles. Struktur,…
-
Halbmarathon unter 01:30 – für den guten Zweck
Der Weg ist das Ziel. immer! Ich wollte schon immer mal einen Halbmarathon unter 01:30 Laufen. D.h. schon mehrere Jahre lang. Hat leider nie gepasst. Es kam immer irgendwas dazwischen: Eine Langdistanz, eine Verletzung, das ein oder andere Kind oder sonst was. Dieses Jahr wäre eigentlich auch wieder eine Langdistanz dazwischen gekommen. Genau. Im Juli…
-
Ironman 70.3 Santa Cruz
Kopf in den Sand stecken oder weiter machen? Ein Ironman 70.3 in Santa Cruz USA ? Meine Form stimmte pünktlich zur Challenge Walchsee da. Doch durch mein DNF dort konnte ich dies nicht unter Beweis stellen! Was also tun? Jana hatte die verrückte Idee, einen Wettkampf in meiner Elternzeit in den USA zu machen. Ok. Kurzer…
-
Challenge Walchsee DNF!
Wenn das Schwimmen im See mit 17,9 Grad das Wärmste in einem Wettkampf ist weißt du Bescheid. Ich hab mich 100 Tage lang zwischen Arbeit, Umbau und „Mama macht jetzt auch Triathlon“ fit gemacht. Für DAS eine Rennen die Challenge Walchsee. Für mein persönliches Saisonhighligt. Bei Instagram konntet ihr das ja sehr gut verfolgen. Ich denke es hat…
-
Jana goes Triathlon- echt jetzt! Raiffeisen Triathlon Neuwied
Ich habs getan! Ganz heimlich, still und leise habe ich mir vor einigen Wochen den Raiffeisen Triathlon in Neuwied ausgesucht um mein Triathlon- Debüt zu geben. Am Sonntag war es so weit. Morgens um 8 haben wir uns auf den Weg gemacht und sind in den Westerwald aufgebrochen. Von Aufregung war an dem morgen keine…
-
PSD Bank Triathlon Dortmund
Zwei Wochen, zwei Sprints, zweimal Platz zwei. Für uns stand der nächste Familienausflug fest. Es ging nach Dortmund zum PSD Bank Triathlon. Eigentlich wollte ich dazu auch einen Vlog machen. Aber Realität und Wunschdenken liegen oft weit auseinander. Daher gab es für euch „nur“ die Insta-Stories von uns. Und den Post hier. Zum Thema: Es…
-
Indeland Triathlon
Indeland Triathlon Sonntag Morgen, 17 Grad und Regen. Genau mein Wetter- Niiiicht! Egal , vielleicht ist es ja in Aachen besser. Also Sachen gepackt und auf zum Wettkampf. Der erste Triathlon seit Mathilda bei uns ist. Mein Training war bis jetzt eher solala. Mal mehr, mal weniger, mal gar keins. Also hab ich denn Wettkampf…
-
Mein erster Lauf nach der Schwangerschaft | 5k Giessen
31.12.2016 Silvesterlauf Giessen Eigentlich habe ich mir vorgenommen im Januar langsam wieder mit dem Laufen zu beginnen Doch wie das nach den Weihnachtstagen so ist, überkommt auch mich dann schon mal ein enormer Bewegungsdrang. Und dieses mal war es irgendwie mehr als das…ich hatte Sehnsucht. Sehnsucht nach großen Schritten, nach Wald, nach frischer Luft, nach…
-
Ironman Frankfurt 2016
Nach zwei Starts beim Ironman Austria 2013 und 2015 wollte ich mal eine „weitere“ Langdistanz ausprobieren. Gesagt getan. So stand ich in Frankfurt an der Starlinie. Warum auch nicht ist ja quasi vor der Tür. Mit richtig gutem Training einer kleinen verletzungsbedingten Laufpause von 5 Wochen war ich sehr zuversichtlich mein erstrebtes Ziel von einer…
-
Ironman 70.3 St.Pölten
Sub5? Eine Zeit unter 5h war also mein Ziel bei einem genialen und wunderschönen Wettkampf, dem Ironman 70.3 St.Pölten. Dieser hat zeitlich einfach super in die Vorbereitungszeit zum Ironman Frankfurt gepasst. Der Reihe nach: [Pre Race] St.Pölten sollte also der nächste Zwischenstopp auf dem Weg zum Ironman Frankfurt werden. Die nächste Mitteldistanz der Ironman 70.3…