Schlagwort: eatclean

  • #soulfood gefällig? Vegane Süßkartoffelsuppe mit Kokos, Paprika und Erdnuss

    #soulfood gefällig? Vegane Süßkartoffelsuppe mit Kokos, Paprika und Erdnuss

    Du bist auf der Suche nach einem Rezept das schnell gemacht ist, gut schmeckt und möglicherweise sogar vegan ist? Dann kannst du JETZT aufhören zu suchen. Volltreffer! Byebye Hallodri Wie schon auf Instagram erwähnt hat sich vom Essen her so ein kleiner Hallodri bei uns eingeschlichen. Der Osterhase hat eindeutig zu viel Schokolade gebracht und so…

  • Wie du dein Baby und den Ausdauersport unter einen Hut bekommst

    Wie du dein Baby und den Ausdauersport unter einen Hut bekommst

    Ich glaub bei einem sind wir uns alle einig. Sport ist super! Es befreit die Seele und man fühlt sich danach einfach besser. Aber wie macht man das Ganze mit einem kleinen Baby? Baby im Anmarsch- Können beide Elternteile sportlich aktiv bleiben? Geht das überhaupt? Oder kann immer nur Papa oder Mama Sport machen? Wie…

  • Dinkel-Nuss-Kipferl! Gesunde Weihnachtsplätzchen ohne Reue!

    Dinkel-Nuss-Kipferl! Gesunde Weihnachtsplätzchen ohne Reue!

    Vanillekipferl sind der Klassiker unter den Plätzchenrezepten. Ich habe das Wochenende dazu genutzt, eine leckere aber auch gesunde Variante davon auszuprobieren. Und ich kann euch eins sagen, es hat funktioniert 🙂 Kein Weißmehl, kein raffinierter Zucker, keine Butter und trotzdem schmecken die Plätzchen super! Meine „gesunden“ Vanillekipferl schmecken zwar eher nach Nüssen/ Mandeln da sie…

  • Veganes Banana-Nut-Bread! Starbucks kann einpacken!

    Veganes Banana-Nut-Bread! Starbucks kann einpacken!

    Banana-Nut-Bread! (Bananenbrot) Vielleicht nicht typisch weihnachtlich, dafür aber definitiv ein vorweihnachtliches Geschenk ist unser neuestes Rezept: Banana-Nut-Bread! Zwei mal sind wir bisher in den USA gewesen…und beide Male haben wir uns wieder und wieder in das Banana Nut Bread von Starbucks verliebt. Da sich jedoch das Sortiment bei Starbucks in Deutschland und den USA unterscheidet,…

  • Unser liebster Blog Award

    Unser liebster Blog Award

    And the Oscar (Blog Award) goes to……! Die liebe Nine und Flo von tri2gether haben uns zum „liebster Blog Award“ nominiert. Der „Liebster Blog Award“ ist eine Blogartikelserie, in der sich Blogger gegenseitig 11 Fragen stellen und weitere Blogs mit neuen Fragen nominieren. Das Ziel ist die Vernetzung untereinander und die Leser können so mehr…

  • jbrunning&sironman is now Family & Finish Lines

    jbrunning&sironman is now Family & Finish Lines

    Hallo und Servus liebe Freunde! Viele dürften uns bereits von jbrunning-sironman.de oder auch von Instagram kennen. Wir sind Jana, Simon und ganz neu dazu gekommen im Hause Motschnig, Mathilda. Hier bei uns hat sich einiges geändert. Die Nächte sind kürzer, die Trainingsumfänge haben abgenommen und die Anreisen zu Wettkämpfen gestalten sich anders. Wir sind nach…

  • Ironman 70.3 St.Pölten

    Ironman 70.3 St.Pölten

    Sub5? Eine Zeit unter 5h war also mein Ziel bei einem genialen und wunderschönen Wettkampf, dem Ironman 70.3 St.Pölten. Dieser hat zeitlich einfach super in die Vorbereitungszeit zum Ironman Frankfurt gepasst. Der Reihe nach: [Pre Race] St.Pölten sollte also der nächste Zwischenstopp auf dem Weg zum Ironman Frankfurt werden. Die nächste Mitteldistanz der Ironman 70.3…

  • Neues eBook: Detox und Superfoods

    LET FOOD BE THE MEDICINE AND MEDICINE BE THE FOOD. Nachdem wir 2014 unser erstes eBook zum Thema gesunde Ernährung mit Chia-Samen erstellt haben, steht ab sofort unser neustes eBook zum Thema Detox und Superfoods zum Download bereit.  Viel Spaß beim Stöbern 🙂

  • Selfmade Haselnussmus

    Haselnussmus ist sehr nährreich und schmeckt auch ohne Butter sehr gut auf einem Stück Brot. Da mir das gekaufte übergeile Haselnussmus auf Dauer zu teuer ist, hab ich es einfach selbst gemacht. Ist wirklich ganz einfach und einfach sehr lecker. Im Vergleich zu 250ml Haselnussmus von beispielsweise Rapunzel kann man eine Menge Geld sparen.

  • Saftige Apfelmusriegel a la Running

    Letzte Woche Montag war Simon so lieb mir die neue Running mitzubringen. Beim ersten Aufschlagen machte mein Blick dann direkt bei den Rezepten halt. Saftige Apfelmusriegel. Klingt gut. Restday- und alle Zutaten im Haus. Umso besser. Ich musste nicht lange nachdenken und schon stand ich in der Küche um einen Wochenvorrat an Müsliriegeln zu backen.…