Family & Finish Lines
Verliebt, verlobt, verheiratet, zwei Kinder und unsere Leidenschaft zum Sport und Reisen. Wir sind Sportler und Macher von Kopf bis Fuß. Hier auf unserem Blog berichten wir über unsere Lieblingsbeschäftigungen: Sport, Reisen, Abenteuer und das Leben als Familie. Es geht um unser Leben eben.
Der Dom ist das Ziel. Zurück zum Halbmarathon. Etwas ein Jahr nach Gretas Geburt will ich es nochmal wissen. Aus spontanen Sporteinheiten, wenn sich gerade mal eine Lücke auftut, wird strukturiertes Training mit dem Halbmarathon Plan der Triathlon Crew Cologne (Wie […]
Ich habe ziemlich genau ein Jahr nach der Geburt meiner zweiten Tochter ohne Trainingsplan trainiert. Und zwar immer dann, wenn sich irgendwo eine Lücke aufgetan hat. Doch irgendwann kam das Bedürfnis meinem Training wieder mehr Struktur zu geben. Training? Wenn […]
Der Weg ist das Ziel. immer! Ich wollte schon immer mal einen Halbmarathon unter 01:30 Laufen. D.h. schon mehrere Jahre lang. Hat leider nie gepasst. Es kam immer irgendwas dazwischen: Eine Langdistanz, eine Verletzung, das ein oder andere Kind oder […]
Werbung: Mittlerweile ist alles so schön grün draußen, wir verbringen den größten Teil unserer Tage in der Natur und sind vollends aus dem Winterschlaf erwacht. Nichts desto trotz entführen wir euch jetzt in eine Zeit „vor dem Frühling“, denn da […]
Der zweite Trainingswettkampf über die 10km ist Geschichte. Am Samstag waren Jana und ich zusammen beim Herbstlauf in Köln. Ich hatte mir nichts Spezielles vorgenommen für den ältesten Straßenlauf in Köln über 10 km. Ich wollte einfach das abrufen was […]
Nach 3 Wochen spezifischer 10K- Vorbereitung stand am Samstag der erste kleine Leistungscheck auf dem Programm. Simon und ich sind beim Kölner Herbstlauf in Porz an den Start gegangen. Mein Ziel für das Rennen war schlicht und einfach- nicht überpacen! […]
…nach meinem „Ausfall“am Sonntag beim Ironman70.3 Wiesbaden hat mir mein Kopf keine Ruhe gelassen. Ein neues Rennen musste her.
14/09/14 – 21,1 km/ Cologne Ca. 1,5 Monate nach unserem Halbmarathon in Köln, will ich mich jetzt auch mal zu diesem – hammergeilen- Event äußern. Ich gebe zu, die Vorbereitung hat sich zum Schluss hin gezogen wie Kaugummi. Ich […]