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    Family & Finish Lines
    Verliebt, verlobt, verheiratet, zwei Kinder und unsere Leidenschaft zum Sport und Reisen. Wir sind Sportler und Macher von Kopf bis Fuß. Hier auf unserem Blog berichten wir über unsere Lieblingsbeschäftigungen: Sport, Reisen, Abenteuer und das Leben als Familie. Es geht um unser Leben eben.

    Jana, Simon, Mathilda und Greta Mali

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Allgemein  / Wettkampf
Ironman 70.3 Santa Cruz
Posted On 27. Oktober 2017

Kopf in den Sand stecken oder weiter machen? Ein Ironman 70.3 in Santa Cruz USA ? Meine Form stimmte pünktlich zur Challenge Walchsee da. Doch durch mein DNF dort konnte ich dies nicht unter Beweis stellen! Was also tun? Jana […]

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Events  / Wettkampf
PSD Bank Triathlon Dortmund
Posted On 14. Juli 2017

Zwei Wochen, zwei Sprints, zweimal Platz zwei. Für uns stand der nächste Familienausflug fest. Es ging nach Dortmund zum PSD Bank Triathlon. Eigentlich wollte ich dazu auch einen Vlog machen. Aber Realität und Wunschdenken liegen oft weit auseinander. Daher gab […]

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Allgemein  / Blog
Page 90 of 365- März Update by Jana
Posted On 31. März 2017

Manch einer mag sich fragen wieso es im März hier so ruhig geworden ist. Lasst es mich erklären, denn privat ist es bei uns zur Zeit alles andere als ruhig. Wir stehen aktuell nämlich vor einer logistischen Meisterleistung. Ein voll […]

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Allgemein
Page 59 of 365- Februar Update by Jana
Posted On 28. Februar 2017

Mit dem Beginn des neuen Jahres 2017 habe ich mir vorgenommen ein monatliches Update zu schreiben. Den ersten Artikel gab es Ende Januar. So auch im Februar, denn der ist auch schon wieder schneller vorbei als man Fe-bru-ar überhaupt sagen […]

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Blog  / Events
Erlebnisbericht ISPO München 2017 | Teil 2
Posted On 16. Februar 2017

Tag 2 der ISPO | Innovationen und Neuheiten Heute gab es einen ISPO Tag ganz ohne feste Termine, nur zum Gucken und Staunen. Wir sind einfach planlos durch die Hallen gelaufen und haben bei den Ausstellern geschaut was es für Neuheiten und Innovationen gibt, […]

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Allgemein  / Blog  / Events
Erlebnisbericht ISPO München 2017 | Teil 1
Posted On 12. Februar 2017

Mit Baby zur weltgrößten Sportartikelmesse ISPO? „Na dann viel Spaß!“- So oder so ähnlich waren häufig die Reaktionen auf unser Vorhaben mit Mathilda zur Messe zu fahren. Geflasht von der ISPO 2016 stand für uns schnell fest, dass wir auch […]

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Allgemein  / Blog
Page 31 of 365- Januar Update by Jana
Posted On 31. Januar 2017

Kaum zu glauben aber der Januar gehört schon wieder der Vergangenheit an 1/12 abgeschlossen, der Januar ist passé! Seit dem neuen Jahr trainiere ich mithilfe eines Trainingsplans für die olympische Distanz (1,5  km Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Laufen) . […]

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Blog  / Training
Was jede Frau über das (Lauf-)Training nach der Geburt wissen sollte!
Posted On 10. Januar 2017

Zurück ins Training nach der Geburt 5 Wochen nach der Geburt von Mathilda, bin ich zurück ins Training eingestiegen. Ich bin häufig Rad gefahren, habe Krafttraining gemacht oder bin gemeinsam mit der Kleinen gewalkt. Alle meine Übungen waren „Beckenboden-freundlich“  und […]

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Blog  / Nice to know  / Tipps&Tricks
Wie du dein Baby und den Ausdauersport unter einen Hut bekommst
Posted On 8. Januar 2017

Ich glaub bei einem sind wir uns alle einig. Sport ist super! Es befreit die Seele und man fühlt sich danach einfach besser. Aber wie macht man das Ganze mit einem kleinen Baby? Baby im Anmarsch- Können beide Elternteile sportlich […]

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Blog  / Wettkampf
Mein erster Lauf nach der Schwangerschaft | 5k Giessen
Posted On 2. Januar 2017

31.12.2016 Silvesterlauf Giessen Eigentlich habe ich mir vorgenommen im Januar langsam wieder mit dem Laufen zu beginnen Doch wie das nach den Weihnachtstagen so ist, überkommt auch mich dann schon mal ein enormer Bewegungsdrang. Und dieses mal war es irgendwie […]

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