Schlagwort: Schwimmen
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PSD Bank Triathlon Dortmund
Zwei Wochen, zwei Sprints, zweimal Platz zwei. Für uns stand der nächste Familienausflug fest. Es ging nach Dortmund zum PSD Bank Triathlon. Eigentlich wollte ich dazu auch einen Vlog machen. Aber Realität und Wunschdenken liegen oft weit auseinander. Daher gab es für euch „nur“ die Insta-Stories von uns. Und den Post hier. Zum Thema: Es…
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Schwimmtraining mit Sarah Poewe und Speedo
Die Ankunft und das Treffen neuer und alter Bekannter Als wir am Samstag im Vienna House Easy in Wuppertal angekommen sind, saßen alle anderen Teilnehmer und Bekannte von Instagram schon in der Lobby bereit. Da waren Sarah, Laura, Nadin, Georg und Olympionikin Sarah Poewe. Maria und Niko von Speedo Deutschland haben uns herzlichst empfangen und wir…
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#soulfood gefällig? Vegane Süßkartoffelsuppe mit Kokos, Paprika und Erdnuss
Du bist auf der Suche nach einem Rezept das schnell gemacht ist, gut schmeckt und möglicherweise sogar vegan ist? Dann kannst du JETZT aufhören zu suchen. Volltreffer! Byebye Hallodri Wie schon auf Instagram erwähnt hat sich vom Essen her so ein kleiner Hallodri bei uns eingeschlichen. Der Osterhase hat eindeutig zu viel Schokolade gebracht und so…
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Page 90 of 365- März Update by Jana
Manch einer mag sich fragen wieso es im März hier so ruhig geworden ist. Lasst es mich erklären, denn privat ist es bei uns zur Zeit alles andere als ruhig. Wir stehen aktuell nämlich vor einer logistischen Meisterleistung. Ein voll bewohntes Haus wird renoviert. Mitten drin ein Baby von einem halben Jahr und Simon mit…
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Page 59 of 365- Februar Update by Jana
Mit dem Beginn des neuen Jahres 2017 habe ich mir vorgenommen ein monatliches Update zu schreiben. Den ersten Artikel gab es Ende Januar. So auch im Februar, denn der ist auch schon wieder schneller vorbei als man Fe-bru-ar überhaupt sagen kann. So zumindest fühlt es sich an. Im Februar ist viel passiert. Wir haben unseren…
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3 Technikübungen für eine bessere Wasserlage beim Schwimmen
Da Simon die Woche krankheitsbedingt zuhause bleiben musste, hab ich heute die durchgängigen Öffnungszeiten des Hallenbads dafür genutzt, in Mathildas „Mittagspause“ schwimmen zu gehen. Das zweite mal seit ihrer Geburt -YAY! Leere Bahn = Perfekte Bedingungen. Schon an der Sportbahn angekommen wurde ich begrüßt mit „da kommt der Delphin“. Naja nicht ganz, habe ich gesagt. Eher ein…
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Top10 Weihnachtsgeschenke für Triathleten
Das Fest der Liebe steht vor der Tür. Ich liebe es passende Geschenk für Menschen zu finden die mir am Herzen liegen. Ab und an fehlt aber auch mir die richtige Idee und ich brauche ein wenig Inspiration. Besonders schwer ist es die passenden Geschenke für jemanden zu finden, mit dem man nicht das gleiche…
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Wie lassen sich Schwangerschaft und Sport vereinen?
Long time no see 😉 Es wird mal wieder Zeit für eine kleine Wasserstandsmeldung meinerseits. Ich bin aktuell in der 22. Schwangerschaftswoche und kann mit großer Freude verkünden, das Laufen (Schwimmen und Radfahren) bis hierher „gar kein Problem“ ist. Natürlich bin ich Welten, wenn nicht sogar Galaxien von der Pace entfernt, die ich üblicherweise laufe, aber…
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Schwanger in die neue Saison
Wer hätte das erwartet? Nach Weihnachten sind wir in Florida noch einen 10ner gelaufen und nach einem Trainingslauf zurück in der Heimat war mir klar, dass irgendetwas anders als zuvor sein musste. Mein Puls war wesentlich höher als üblich- seltsam. So unfit konnte ich in der Zeit unseres USA-Aufenthalts nicht geworden sein. Und wer uns…
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Wie du lernst, schneller und besser zu Schwimmen/ Kraul-Tipps für Anfänger
Ich bin wahrlich kein Naturtalent wenn es ums Schwimmen geht. Bis vor ca. einem Jahr habe ich das Wasser sogar gemieden. Da das Schwimmen aber nun mal zum Triathlon dazu gehört und Simon mich mit dem Triathlon-Virus infiziert hat, ging es nun darum, das Wasser zu meinem Freund zu machen. Gesagt, getan. Vor einem Jahr…